🧘 SitReminder — A Healthy Reminder for Programmers

English | 中文

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English Version

SitReminder is a lightweight macOS menu bar app that reminds developers and office workers to stand up and move around regularly — helping maintain heart health during long hours of sedentary work.

✨ Features

• Customizable reminder interval (default: every 60 minutes)
• Menu bar countdown + animated icons
• Dark / Light / Auto mode
• Full-screen reminder with screen dimming (multi-monitor supported)
• Keyboard shortcut: Press Esc or click Got it

📦 Installation

Via Homebrew (soon)

brew tap ihugang/sitreminder
brew install --cask sitreminder

Or download manually:

👉 Download Latest Release

🔐 Security

• Signed with Developer ID certificate
• Notarized by Apple
• No background services, no network, no tracking

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中文说明

🧘 SitReminder — 给程序员的健康提醒工具

SitReminder 是一款轻量级 macOS 菜单栏应用，专为程序员和久坐办公人群设计，定时提醒你起身活动，缓解久坐带来的心血管健康风险。

✨ 功能特点

• 自定义提醒时间（默认 60 分钟）
• 菜单栏倒计时 + 动态图标显示
• 支持浅色、深色和自动模式
• 到时间弹出全屏提醒并暗化其他屏幕
• 快捷键支持：点击 Got it 或按下 Esc 键即可关闭提醒

📦 安装方式

通过 Homebrew（即将上线）

brew tap ihugang/sitreminder
brew install --cask sitreminder

手动下载：

👉 前往下载页面

🔐 安全性说明

• 应用已使用 Apple Developer ID 签名
• 已通过 Apple Notarization 公证
• 不联网、不追踪、不后台运行

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🧠 背景理念

程序员的大脑在高速运转，但身体长期静止。久坐被认为是“新型烟瘾”，容易导致血栓、高血压等问题。SitReminder 帮助你打破这种模式，恢复健康节律。

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📄 License / 许可证

MIT License

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